تبولة سورية منعشة
شامي

تبولة سورية منعشة

👥
عدد الأشخاص
10 أشخاص

تجمع هذه التبولة بين نكهة البرغل الطازج والخضروات المفرومة بعناية، مع لمسة من عصير الليمون وزيت الزيتون لتقديم طبق لا يقاوم.

🥗المكونات

  • برغل ناعم1 كوب
  • بقدونس5 حزم
  • طماطم0.5 كيلو
  • نعناع1 حزمة
  • خيار0.25 كيلو
  • زيت زيتون1 كوب
  • ملح
  • ليمون4 حبات
  • خس0.25 حبة

📝طريقة التحضير

  1. 1

    ابدئي بغسل البرغل جيداً، ثم انقعيه في الماء حتى يصبح طرياً.

  2. 2

    افرمي البقدونس والنعناع ناعماً، وقطعي الطماطم والخيار إلى قطع صغيرة جداً.

  3. 3

    اخلطي الخضروات المفرومة مع البرغل المنقوع في وعاء كبير.

  4. 4

    أضيفي الملح وزيت الزيتون وعصير الليمون إلى الخليط، وقلبي المكونات جيداً حتى تتجانس.

  5. 5

    يمكنكِ استخدام أوراق الخس لتزيين الطبق أو فرمها وإضافتها إلى الخليط حسب الرغبة.

اكتشف المزيد من الوصفات

حمّل تطبيق InstaAkl واحصل على آلاف الوصفات العربية والعالمية مع مؤقتات ذكية وقائمة تسوق.