👥
عدد الأشخاص
3 أشخاص
استمتعوا بنكهة التبولة اللبنانية التقليدية مع لمسة جديدة من القوام والنكهات المتنوعة. هذه السلطة تجمع بين النعومة والقرمشة في كل لقمة.
🥗المكونات
- برغل1/4 كوب
- بقدونس1/4 كوب
- طماطم2 حبة
- بصل أخضر2 حبة
- عصير ليمون1 ملعقة كبيرة
- زيت زيتون1 ملعقة كبيرة
- قرفةرشة
- ملححسب الرغبة
- فلفلحسب الرغبة
- نعناع مجفف1 ملعقة كبيرة
- ورق نعناع طازج1/2 كوب
📝طريقة التحضير
- 1
انقعي البرغل في ماء دافئ ثم صفيه جيداً.
- 2
افرمي البقدونس والنعناع الطازج ناعماً وضعيهما في وعاء كبير.
- 3
قطعي الطماطم إلى مكعبات صغيرة وأضيفيها إلى الوعاء.
- 4
قطعي الجزء الأبيض من البصل الأخضر إلى مكعبات صغيرة وأضيفيه.
- 5
أضيفي البرغل المنقوع إلى الخليط مع رشة القرفة.
- 6
اخلطي عصير الليمون مع زيت الزيتون والملح والفلفل، ثم أضيفي المزيج إلى السلطة.
اكتشف المزيد من الوصفات
حمّل تطبيق InstaAkl واحصل على آلاف الوصفات العربية والعالمية مع مؤقتات ذكية وقائمة تسوق.
