👥
عدد الأشخاص
5 أشخاص
استمتع بمذاق الفتوش اللبناني المنعش الذي يجمع بين الخضروات الطازجة والبرغل المنقوع، مع لمسة من السماق والليمون لإضفاء النكهة المميزة.
🥗المكونات
- برغل1 كوب
- خس1 كوب
- جرجير1 كوب
- بصلة صغيرة1 حبة
- طماطم2 حبة
- خيار2 حبة
- عصير ليمون1 حبة
- ملححسب الرغبة
- فلفل أسود1 ملعقة صغيرة
- سماق1 ملعقة صغيرة
- عيش محمصحسب الرغبة
📝طريقة التحضير
- 1
ابدئي بنقع البرغل في ماء دافئ حتى يصبح طرياً.
- 2
قطعي الخس والجرجير وضعيهما في وعاء كبير.
- 3
أضيفي الطماطم والخيار المقطعين إلى الوعاء.
- 4
أضيفي البصلة المقطعة إلى الخضروات.
- 5
صفي البرغل المنقوع وأضيفيه إلى الخليط.
- 6
تبلي السلطة بعصير الليمون والملح والفلفل الأسود والسماق.
- 7
أضيفي العيش المحمص أو المقلي وقلبي المكونات جيداً.
اكتشف المزيد من الوصفات
حمّل تطبيق InstaAkl واحصل على آلاف الوصفات العربية والعالمية مع مؤقتات ذكية وقائمة تسوق.
