قلاية بندورة حارة، طبق جانبي سريع ولذيذ، يتميز بلون الطماطم الجذاب ونكهة التوابل القوية. الفلفل الحار يضيف لمسة مميزة، بينما البقدونس يضفي لمسة من الانتعاش. مثالية مع الخبز الطازج أو كوجبة خفيفة.
🥗المكونات
- طماطم4 حبات كبيرة ومقطّعة إلى مكعبات
- بصل1 حبة صغيرة ومفرومة ناعماً
- ثوم3 فصوص مفرومة ناعماً
- زيت نباتي2 ملعقة كبيرة
- فلفل أخضر حار1 حبة مفرومة
- بابريكا1 ملعقة صغيرة
- كموننصف ملعقة صغيرة مطحون
- فلفل أسودربع ملعقة صغيرة
- ملححسب الرغبة
- بقدونس2 ملعقة كبيرة مفروم للتزيين
📝طريقة التحضير
- 1
في مقلاة واسعة، سخّني الزيت على نار متوسطة، ثم أضيفي البصل وقلّبي حتى يذبل ويصبح لونه شفافاً، حوالي 2-3 دقائق.
- 2
أضيفي الثوم المفروم والفلفل الأخضر الحار، وقلّبي المكونات لمدة دقيقة حتى تفوح رائحة الثوم.
- 3
أضيفي الطماطم المقطّعة، ثم تبّلي الخليط بالبابريكا والكمون والفلفل الأسود والملح، وقلّبي جيداً.
- 4
اتركي المكونات على نار متوسطة لمدة 10-15 دقيقة، حتى تنضج الطماطم وتصبح الصلصة أكثر كثافة.
- 5
تذوقي القلاية وضبطي الملح والفلفل الحار حسب الرغبة.
- 6
ارفعي المقلاة عن النار وزيّني الطبق بالبقدونس المفروم.
- 7
قدّمي القلاية ساخنة مع الخبز الطازج أو كطبق جانبي بجانب الأطباق الرئيسية.
اكتشف المزيد من الوصفات
حمّل تطبيق InstaAkl واحصل على آلاف الوصفات العربية والعالمية مع مؤقتات ذكية وقائمة تسوق.
