👥
عدد الأشخاص
2 أشخاص
سلطة منعشة تجمع بين قطع الفواكه الطازجة والشوفان المقرمش، مع لمسة من العسل الحلو. الزبادي يضيف قواماً كريميًا ونكهة منعشة، مما يجعلها وجبة مثالية لبدء يومكِ بنشاط.
🥗المكونات
- فواكه مقطعةكوب واحد
- زبادي لايت أو عاديعلبة واحدة
- شوفان3 ملاعق كبيرة
- عسل1 ملعقة كبيرة
📝طريقة التحضير
- 1
جهّزي كأساً أو وعاءً مناسباً للتقديم.
- 2
ابدئي بوضع طبقة من الشوفان في القاع.
- 3
أضيفي طبقة من الزبادي فوق الشوفان حتى يغطيه.
- 4
ضعي طبقة من الفواكه المقطعة فوق الزبادي.
- 5
كرّري الطبقات حتى تنتهي الكمية، مع إضافة العسل بين الطبقات أو على الوجه حسب الرغبة.
اكتشف المزيد من الوصفات
حمّل تطبيق InstaAkl واحصل على آلاف الوصفات العربية والعالمية مع مؤقتات ذكية وقائمة تسوق.
