استمتع بفطور الجمعة الصحي والمغذي مع فلافل مقرمشة وخفيفة، محضرة بطريقة مبتكرة في القلاية الهوائية.
🥗المكونات
- عجينة طعمية3 ملعقة كبيرة
- بيضة1
- بيكنج بودر1/4 ملعقة صغيرة
- زيت زيتونبخة
- سمسم للتزيين
- كزبرة ناشفة للتزيين
- كمون للتزيين
📝طريقة التحضير
- 1
امزجي عجينة الطعمية مع البيكنج بودر في وعاء حتى تتجانس.
- 2
أضيفي البيضة إلى الخليط وقلبي جيداً حتى تتكون عجينة متماسكة.
- 3
قسمي العجينة إلى أربع قطع متساوية.
- 4
رشي قالب السيلكون ببخة من زيت الزيتون وضعي قطع الطعمية مع ترك مسافة بينها.
- 5
زيني الوجه برشة من الكزبرة الناشفة والكمون والسمسم، واضغطي عليها برفق لتثبيتها.
- 6
ضعي القالب في القلاية الهوائية واضبطيها على درجة حرارة 200 لمدة 15 دقيقة، مع تقليبها بعد 10 دقائق.
اكتشف المزيد من الوصفات
حمّل تطبيق InstaAkl واحصل على آلاف الوصفات العربية والعالمية مع مؤقتات ذكية وقائمة تسوق.
