سلطة الشوفان والبقدونس

📝طريقة التحضير

1. 1

   انقعي الشوفان في ماء دافئ لمدة خمس دقائق حتى يصبح طرياً.

2. 2

   افرمي البندورة والخيار والبقدونس بشكل ناعم.

3. 3

   في وعاء كبير، امزجي الشوفان المنقوع مع الخضروات المفرومة.

4. 4

   أضيفي عصير الليمون وزيت الزيتون وقلبي المكونات جيداً.

5. 5

   تبلي السلطة بالملح والكمون، وزينيها بالسمسم المحمص حسب الرغبة.