قلاية العدس البني والأصفر بنكهة الطماطم والطحينة
شامي

قلاية العدس البني والأصفر بنكهة الطماطم والطحينة

👥
عدد الأشخاص
3 أشخاص

طبق دافئ ومغذي من العدس البني والأصفر، يمتاز بقوامه الكريمي ونكهته الغنية بالطماطم والتوابل. لمسة الطحينة والبقدونس تضيفان نكهة مميزة ولوناً جميلاً.

🥗المكونات

  • عدس بنى1/2 كوب
  • عدس اصفر1/2 كوب
  • زيت زيتون3 ملعقة كبيرة
  • بصلة1 مفرومة
  • ثوم4 فصوص
  • طماطم2 مكعبات
  • صلصة طماطم1 ملعقة كبيرة
  • فلفل حار1 قرن
  • بقدونس1/2 كوب
  • ملح1/2 ملعقة صغيرة
  • كمون1/4 ملعقة صغيرة
  • كزبرة ناشفة1/2 ملعقة صغيرة
  • طحينة3 ملعقة كبيرة
  • بقدونس للوجه1 ملعقة كبيرة

📝طريقة التحضير

  1. 1

    اغسلي العدس البني والأصفر جيداً، ثم غطيه بالماء واسلقيه حتى ينضج. بعد ذلك، اضربيه بالهاند بلندر حتى يصبح نصف مهروس.

  2. 2

    في قدر على نار متوسطة، شوّحي البصلة المفرومة في زيت الزيتون حتى تذبل وتصبح ذهبية.

  3. 3

    أضيفي الثوم المقطع والفلفل الحار المفروم وقلّبيهم حتى تشمّي رائحة الثوم.

  4. 4

    أضيفي الطماطم المقطعة وصلصة الطماطم وقلّبيهم، ثم اتركي المزيج يتسبك مع نصف كوب من الماء لمدة 10 دقائق.

  5. 5

    أضيفي البقدونس المفروم والملح والكمون والكزبرة الناشفة، وقلّبيهم جيداً مع العدس المهروس.

  6. 6

    اغرفي القلاية في طبق التقديم وزيّنيها بالطحينة والبقدونس المفروم، وقدّميها ساخنة مع المخلل.

اكتشف المزيد من الوصفات

حمّل تطبيق InstaAkl واحصل على آلاف الوصفات العربية والعالمية مع مؤقتات ذكية وقائمة تسوق.