كرات الطاقة بالشوفان وزبدة الفول السوداني

📝طريقة التحضير

1. 1

   في وعاء متوسط، ضعي زبدة الفول السوداني وشراب القيقب، وامزجيهم جيداً باستخدام ملعقة خشبية حتى يتجانسوا.

2. 2

   أضيفي الشوفان إلى الخليط وقلّبي المكونات حتى تتكون لديكِ عجينة متماسكة.

3. 3

   إذا كانت العجينة لزجة، ضعيها في الثلاجة لمدة 10-15 دقيقة حتى تتماسك.

4. 4

   بعد أن تتماسك العجينة، أضيفي رقائق الشوكولاتة وقلّبيها حتى تتوزع بالتساوي.

5. 5

   خذي مقدار ملعقة كبيرة من الخليط وشكّليه بين راحتي يديكِ إلى كرة صغيرة.

6. 6

   كرّري العملية حتى انتهاء الكمية، ثم قدميها مباشرة أو احفظيها في وعاء محكم.

7. 7

   يمكنكِ حفظ كرات الطاقة في الثلاجة أو في درجة حرارة الغرفة، كما يمكن تجميدها في علبة محكمة أو كيس مخصص للفريزر.