فريكة مفلفلة غنية بالنكهات، تتناغم فيها رائحة البصل والثوم مع البهارات العطرية. قوامها الفُتاتي يجعلها مثالية لتكون طبق رئيسي على مائدة رمضان. تُقدّم مع اللبن الزبادي وتشكيلة من السلطات، لتكون وجبة متكاملة ولذيذة.
🥗المكونات
- الفريكة3 أكواب
- سمن أو زيتربع كوب
- بصل1 حبة كبيرة مفروم ناعم
- ثوم1 فص مهروس
- ملح2 ملعقة صغيرة
- فلفل أسودنصف ملعقة صغيرة
- قرفةنصف ملعقة صغيرة
- بهار مشكلنصف ملعقة صغيرة
- هيلنصف ملعقة صغيرة
- زعفرانربع ملعقة صغيرة مفتت
- ماء أو مرق دجاج5 أكواب
- فلفل أخضر حلونصف حبة متوسط الحجم مفروم
- فلفل أحمر حلونصف حبة متوسط الحجم مفروم
📝طريقة التحضير
- 1
اغسلي الفريكة جيداً تحت الماء عدة مرات حتى تتخلصي من الأتربة والحصى، ثم انقعيها في ماء دافئ لمدة 30 دقيقة.
- 2
بعد النقع، صفي الفريكة في مصفاة واتركيها جانباً.
- 3
في قدر عميق، ضعي السمن مع البصل والثوم، وارفعي القدر على نار متوسطة، وقلبي المكونات حتى يصبح لون البصل ذهبياً فاتحاً.
- 4
أضيفي الفريكة المصفاة إلى القدر، ثم تبّليها بالملح، الفلفل الأسود، القرفة، البهار، الهيل، والزعفران، وقلبي المزيج لمدة دقيقتين حتى تتشرب الفريكة بالنكهات.
- 5
صبي الماء أو مرق الدجاج على الفريكة، واتركيها تغلي لمدة 5 دقائق، ثم غطي القدر.
- 6
اخفضي النار إلى متوسطة واتركي الفريكة تطهى لمدة 10 دقائق، ثم خففي النار إلى هادئة جداً، واتركيها تطهى لمدة 30 دقيقة أخرى حتى تنضج تماماً.
- 7
للتقديم، ضعي المكسرات المقلية والفلفل في قاع قالب كيك، ثم ضعي الفريكة فوقها مع الضغط عليها جيداً، ثم اقلبي القالب في طبق التقديم.
- 8
قدمي الفريكة ساخنة مع اللبن الزبادي والسلطات المفضلة.
اكتشف المزيد من الوصفات
حمّل تطبيق InstaAkl واحصل على آلاف الوصفات العربية والعالمية مع مؤقتات ذكية وقائمة تسوق.
