سمك بلطي مشوي بالفرن
مصري

سمك بلطي مشوي بالفرن

👥
عدد الأشخاص
2 أشخاص

انها بدون اى زيت صحية وكمان بتبقا طرية وتتبلتها مخلية الطعم خطير

🥗المكونات

  • سمك بلطي2 سمكة
  • كسبرة خضراء1 حزمة
  • ليمون1 حبة
  • ثوم5 فصوص
  • هريسة شطة1 ملعقة كبيرة
  • بصلة1 حبة
  • طماطم1 حبة
  • خل2 ملعقة كبيرة
  • كمون1 ملعقة صغيرة
  • ملح1 ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود1/2 ملعقة صغيرة

📝طريقة التحضير

  1. 1

    اخلط الكسبرة، الليمون، الثوم، الهريسة، البصل، الطماطم، الخل، الكمون، الملح والفلفل في الكبة حتى تصبح عجينة.

  2. 2

    افتح السمك البلطى من الظهر إلى نصفين ونظفه جيدًا.

  3. 3

    ادعك السمك جيدًا بالتتبيلة من الداخل والخارج.

  4. 4

    اترك السمك في التتبيلة لمدة ساعتين في الثلاجة.

  5. 5

    ضع السمك على شبكة، وتحتها صينية بها ماء.

  6. 6

    أدخل السمك الفرن على أعلى درجة حرارة حتى ينضج ويأخذ لونًا مشويًا.

اكتشف المزيد من الوصفات

حمّل تطبيق InstaAkl واحصل على آلاف الوصفات العربية والعالمية مع مؤقتات ذكية وقائمة تسوق.